استقامة تقوس العمود الفقري القطني: الأسباب والعلاج

استقامة تقوس العمود الفقري القطني: الأسباب، الأعراض، والعلاج

ما هو تقوس العمود الفقري القطني الطبيعي؟

العمود الفقري القطني، وهو الجزء السفلي من العمود الفقري، يتميز بانحناء طبيعي نحو الداخل يُعرف باسم القوس القطني (Lumbar Lordosis). هذا الانحناء يساعد على امتصاص الصدمات وتوزيع وزن الجسم بشكل متوازن، مما يحافظ على صحة الظهر وحركته.

ما المقصود بـ”استقامة تقوس العمود الفقري القطني”؟

عندما يُظهر فحص بالأشعة السينية أو بالرنين المغناطيسي عبارة “استقامة القوس القطني”، فإن ذلك يشير إلى فقدان أو تقليل الانحناء الطبيعي للعمود الفقري القطني. ويُعرف هذا أحيانًا باسم التقويم القطني أو التسطيح القطني، وهو ليس مرضًا بحد ذاته، بل علامة على وجود مشكلة كامنة.

الأسباب الشائعة لاستقامة العمود الفقري القطني

1. تشنجات عضلية بسبب إجهاد الظهر أو إصابة حادة.

2. الوضعيات الخاطئة لفترات طويلة (الجلوس أو الوقوف الخاطئ).

3. الانزلاق الغضروفي أو مشاكل الفقرات.

4. الالتهابات المزمنة مثل التهاب الفقرات التصلبي (Ankylosing Spondylitis).

5. رد فعل على الألم؛ إذ يحاول الجسم تقليل الحركة لحماية نفسه.

6. الحوادث أو الإصابات المباشرة.

الأعراض المحتملة

• ألم في أسفل الظهر، خصوصًا بعد الوقوف أو الجلوس لفترة طويلة.

• تيبّس وصعوبة في الانحناء أو الحركة.

• ضعف في العضلات الداعمة للظهر.

• في بعض الحالات: ألم منتشر إلى الساقين إذا تأثرت الأعصاب.

• تغيّرات في المشية أو الوقوف.

طرق التشخيص

• التاريخ الطبي والفحص السريري.

• تصوير بالأشعة السينية لتحديد درجة الاستقامة.

• الرنين المغناطيسي (MRI) إذا كان هناك شك في انزلاق غضروفي أو ضغط على الأعصاب.

• تحليل الوضعية والمشي.

خيارات العلاج في عيادة كايرا

نقدم في عيادة كايرا (Istanbul & Antalya) خطط علاج مخصصة بناءً على الحالة:

1. العلاج الفيزيائي:

• تمارين لإعادة القوس الطبيعي.

• تقوية عضلات البطن وأسفل الظهر.

• تحسين وضعية الجلوس والنوم.

2. العلاج اليدوي:

• تقويم العمود الفقري (Chiropractic care).

• علاج تقويمي (Osteopathy).

3. العلاجات التكميلية:

• جلسات تدليك علاجي.

• العلاج بالإبر الجافة أو بالإبر الصينية.

4. التوجيه الوظيفي:

• تحسين بيئة العمل.

• تغيير السلوكيات الحركية اليومية.

5. في الحالات الشديدة:

• قد يُوصى باستخدام مشدات ظهر طبية مؤقتة.

• أو تدخل جراحي محدود (نادراً).

هل يمكن الوقاية؟

نعم، من خلال:

• الحفاظ على وضعية جلوس سليمة.

• ممارسة الرياضة بانتظام.

• تجنب حمل الأشياء الثقيلة بطريقة خاطئة.

• المتابعة الدورية مع طبيب العظام عند الشعور بأي أعراض مستمرة.

لماذا تختار عيادة كايرا لعلاج مشكلات العمود الفقري؟

فريق طبي متخصص في العمود الفقري والتأهيل
عيادات حديثة في إسطنبول وأنطاليا
خطة علاج شاملة مخصصة لكل مريض
استقبال المرضى من جميع أنحاء العالم
مترجمون ودعم للمرضى العرب قبل وبعد العلاج

للحجز أو الاستشارة المجانية:

📍 [رابط صفحة الحجز]
📞 واتساب مباشر: [+905010542351]
📧 info@cayraclinic.com